Umbro Σετ μπάλες ισορροπίας 2 τεμαχίων, σε μπλε χρώμα, 8x8x16 cm, Balance Pods
Εκπαιδεύστε τον συντονισμό σας, ενισχύστε τους μυς σας και βελτιώστε την ισορροπία σας χρησιμοποιώντας αυτό το σετ προπόνησης ισορροπίας. Η μπάλα ισορροπίας έχει μια επίπεδη πλευρά και μια στρογγυλή πλευρά με προεξοχές. Έτσι μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με δύο διαφορετικούς τρόπους. Χρησιμοποιήστε μια μπάλα ισορροπίας για να βελτιώσετε την τακτική προπόνηση δύναμης και να προκαλέσετε τον εαυτό σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε μια κανονική προπόνηση σανίδας πολύ πιο πικάντικη. Επειδή πρέπει να κάνετε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να παραμείνετε ισορροπημένοι, εκπαιδεύετε τους μύες σας πιο σκληρά και προπονείτε βαθύτερους μύες από ό,τι θα κάνατε με την τακτική προπόνηση.
Χαρακτηριστικά προϊόντος:
- Σετ 2 τεμαχίων
- Μέγεθος: 16x16x8 cm
- Μέγιστο Βάρος : 150 KG
Προτείνεται για
- Κοιλιακούς
- Ενδυνάμωση χεριών
- Push ups
- Χαλάρωση πλάτης και σπονδυλικής στήλης
- Ισορροπία χεριών/ποδιών
- Εκγύμναση τετρακεφάλων
- Ισορροπία ενός ποδιού
- Εκγύμναση χεριών
- Μυοχαλαρωτικές ασκήσεις
Ελληνικά
English